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Temp Pot 250geh
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Tempeh de Soja

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3,75 €

Le tempeh est un produit alimentaire à base de soja fermenté, originaire d’Indonésie. Pour sa fabrication, le soja est cuit, écrasé puis fermenté. Au niveau gustatif, on lui prête des notes de champignon, de noix et de levure. Idéal Coupé en cubes ou en tranches, mariné ou ajouté directement à tout type de préparation.

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Expédition prévue : entre 3 et 4 jours

Le seitan est un aliment riche en fibres et en protéines.

Préparation

Faire revenir du tempeh dans de l’huile et de la sauce tamari. Ajouter un peu de sucre pour faire caraméliser. Pour finir ajouter de l’ognon frais par dessus la préparation. 

Utilisation

Le tempeh est une alternative à la viande et se consomme cuit, en sauce, mariné ou encore frit.

Ingrédients 

SOJA* (99,7%), vinaigre de cidre de pomme* et ferment [Rhizopus (SOJA)]. Liquide de couverture: eau, shoyu* (eau, SOJA*, BLÉ*, sel marin et koji (ferment)) et sel marin. (*) issu de l’agriculture biologique.

Valeur énergétique 174 kcal / 725 kJ (pour 100g), soit 24% des apports de référence (soit pour un adulte type 8400 kJ/2000 kcal)

VALEURS NUTRITIONNELLES MOYENNES

100g / % Apports de référence

   Matières grasses*            9,4g/13%

   Glucides**                       1,6g/1%

   Protéines                       18g/36%

   Sel                                0,1g/2%

*dont acides gras saturés : 1,8g/9%

**dont sucre : 0.5g/1%

Fiche technique

Poids
250g
Certification
Bio Europe
_Réduction
-15%