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Couscous complet
4,36 € kg
Le couscous complet est obtenu à partir de semoule de blé dur complète et d’eau. Les grains obtenus sont ensuite précuits et séchés. La couleur du couscous complet varie du jaune ambré au brun clair.
Ingrédients :
Semoule de blé dur complète biologique, eau.
IInformations nutritionnelles :
Energie pour 100 g : 1452.3 Kj / 343.4 Kcal Matières grasses : 2,2 g dont acides gras saturés : 0,5 g Glucides : 64 g dont sucres : 1,7 g Fibres alimentaires : 8,8 g Protéines : 12,5 g Sel : 0,009 g
Conseils de préparation :
Verser le couscous dans un saladier et ajouter le même volume d'eau bouillante. Couvrir et laisser gonfler 5 minutes. Détacher les grains avec une fourchette. Assaisonner selon son goût.
Conseils d'utilisation :
Le couscous complet sera idéal pour réaliser la recette traditionnelle du couscous en ajoutant légumes, viandes et épices de votre choix. Il sera également délicieux en accompagnement de tous vos légumes et pour la conception de taboulé.
Fiche technique
- Poids
- 500g
- Certification
- AB
Bio Europe - Note
- 4.93
- _Réduction
- -5%
- Nutri-score
- A