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Graines de Courge
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Les Graines de courge Markal peuvent être consommées natures, grillées, hachées ou moulues. Elles accompagnent à merveille salades, soupes, fromages blancs ou mueslis, se mélangent à des légumes, des fruits secs ou s’incorporent dans la pâte à pain. Elles seront également délicieuses en apéritif.
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Expédition prévue : entre 3 et 4 jours
Ingrédients
Graines de courge*
* Ingrédients issus de l'agriculture biologique
Agriculture Chine
Conseils d'utilisation
Se dégustent natures, grillées, hachées ou moulues. Elles sont idéales dans les salades, fromages blancs, mueslis ou pâtes à pain. Délicieuses aussi en apéritif.
Informations nutritionnelles
Les graines de courge ont une exceptionnelle richesse en nutriments. Elles sont riches en fibres et en protéines.
| Déclaration nutritionnelle moyenne | Pour 100 g | Par portion | AQR** / portion |
|---|---|---|---|
| Energie | 2237 kj 540 kcal |
671,1 kj 162kcal |
8,00% |
| Matières grasses dont acides gras saturés |
41,6 g 7,4 g |
12,5 g 2,2 g |
17,80% 11,10% |
| Glucides dont sucres |
0,7 g Traces |
0,2 g Traces |
0,10% - |
| Fibres alimentaires | 11,3 g | 3,4 g | 13,60% |
| Protéines | 35,0 g | 10,5 g | 21,00% |
| Sel | 0,02 g | Traces | 0,10% |
**AQR : Apports Quotidiens de Référence pour un adulte avec un apport moyen de 2000 kcal.
Fiche technique
- Poids
- 250g
- Certification
- AB
Bio Europe - Spécificité
- Naturellement sans gluten
Oléagineuse - Note
- 4.76
- _Réduction
- -10%
- Nutri-score
- A
Les Graines de courge Markal peuvent être consommées natures, grillées, hachées ou moulues. Elles accompagnent à merveille salades, soupes, fromages blancs ou mueslis, se mélangent à des légumes, des fruits secs ou s’incorporent dans la pâte à pain. Elles seront également délicieuses en apéritif.